Trockene Haut

Was verursacht trockene Haut und wie kann man die Hautbarriere wiederherstellen?

Jeder dritte Niederländer leidet regelmäßig unter trockener Haut. Besonders in den Wintermonaten spannt die Haut, es treten Schuppen auf und keine Creme scheint wirklich zu helfen. Trockene Haut ist mehr als nur ein Mangel an Feuchtigkeit: Es ist ein Zeichen dafür, dass Ihre Hautbarriere aus dem Gleichgewicht geraten ist.

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Was ist trockene Haut?

Trockene Haut (auch Xerosis cutis) ist ein Hautzustand, bei dem der Haut Fette (Lipide) und feuchtigkeitsbindende Substanzen fehlen. Infolgedessen kann sie Wasser nicht gut speichern, was zu Trockenheit, Spannungsgefühlen und Empfindlichkeit führt.

Eine gesunde Haut enthält eine Kombination aus Ceramiden, Fettsäuren und Feuchtigkeitsbindern. Wenn dieses Gleichgewicht gestört ist, funktioniert die Hautbarriere nicht richtig und die Haut verliert ihre Fähigkeit, sich selbst zu schützen.

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So erkennen Sie trockene Haut

  • Ein straffes oder spannendes Gefühl nach dem Duschen
  • Schuppige oder raue Hauttextur
  • Fahler Teint oder glanzloses Aussehen
  • Manchmal Juckreiz oder Rötungen
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Was verursacht trockene Haut?

Es gibt mehrere Faktoren, die zur Trockenheit beitragen können:

  • Klima und Jahreszeiten: Kälte, Wind und trockene Luft entziehen der Haut Feuchtigkeit.
  • Übermäßige Reinigung: Zu häufiges Waschen oder die Verwendung aggressiver Reinigungsmittel kann die natürliche Hautbarriere schädigen.
  • Starke Wirkstoffe: Säuren oder Retinol ohne unterstützende Feuchtigkeitspflege können die Hautbarriere schwächen.
  • Alter und hormonelle Veränderungen: Die Talgproduktion nimmt ab, wodurch sich die Haut weniger geschmeidig anfühlt.
  • Unzureichender Schutz: Mangelnde SPF- oder nährende Creme lassen die Haut schneller austrocknen.

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über trockene Haut wissen müssen

Ja. UV-Strahlung trocknet die Haut aus und stört den Regenerationsprozess. Wählen Sie eine nährende Sonnencreme, die schützt und Feuchtigkeit spendet, wie die Shield Cream SPF30.

Ja, solange Sie das Gleichgewicht halten. Verwenden Sie Glykolsäure und Retinolpalmitat ein paar Mal pro Woche und kombinieren Sie dies immer mit dem Bisabolol Balsam.

Verwenden Sie milde, pH-neutrale Produkte. Tragen Sie Creme auf die leicht feuchte Haut auf und schützen Sie sie täglich mit LSF.

Ihre Haut spannt nach dem Duschen, weil heißes Wasser und Seife die natürlichen Fette Ihrer Haut entfernen: genau die Fette, die helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Ohne diese Schutzschicht verdunstet Wasser schneller und die Haut gerät vorübergehend aus dem Gleichgewicht.
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